Meditação Ommmmm !!!

Eu não sou nenhuma especialista em meditação, mas ontem tive um dia bem complicado e de repente me vi tão nervosa tão nervosa que resolvi procurar no ''Google'' rsrs mantras e dicas para meditar, achei algumas dicas bem legais e vou confessar que quando cheguei em casa e segui o passo a passo da meditação me senti realmente mais calma. Então vou deixar aqui essas diquinhas pra quem quiser relaxar depois de um dia maluco =D

Passo a Passo:

1° Vá para um lugar tranquilo na sua casa, no seu trabalho ou em um parque .
2° Procure uma posição confortável, feche os olhos.
3° Depois acompanhe o ritmo da sua respiração, isso vai distrair seu cérebro.
4° Os pensamentos vão vir aleatoriamente não tente impedi-los, mas não se apegue a eles.
5° Fique assim por uns 10 minutos, se preferir você pode repetir alguns mantras, ou colocar uma musica para relamento.
Feito isso você ira perceber o quão mais calmo vc estará,vou deixar aqui alguns mantras e o link de algumas musicas para relaxamento. Nos vivemos de uma forma tão frenética e quase nunca paramos para pensar em cuidar do nosso eu interior, e por isso que concordo que a meditação e uma forma bem legal pra cuidar desse nosso eu que grita por ajuda diariamente. Então vamos todos meditar Ommmmm pra vcs !!!

 Mantras

Om Namah Shivaya

Asa To Ma 

Musica Relaxamento

Kisses Kisses

PlayList Friends Tatiana Ferreira

Resolvi começar aqui no blog algo que vejo muito em vários blogs que eu visito as famosas Playlist e nada melhor do que começar com uma amiga né, que por sinal tem o mesmo gosto musical que eu então dessa forma e como se fosse a minha própria playlist rsrs. Ela e Supermega linda e eu amo de paixão essa muie hehehehehe ai vai as suas musicas preferidas :

Apenas Mais Uma de Amor - Lulu Santos
Quando Amanhecer - George Henrique e Rodrigo
Você Mudou - Cristiano Araújo
Esse Cara Sou Eu - Roberto Carlos

Ela ama musica sertaneja de uma forma geral, e adora musicas românticas como essa nova do Roberto Carlos então tá explicado o porque de uma Playlist tão tão romântica né rsrs...




Kisses Kisses 

Correria Total

Nossa como eu amo a tal da internet minha gentiiiiiiii (rsrs) eu viajo nesse mundo aqui eu encontro tanta informação tantas coisa legais que geralmente a gente não veria assim com tanta facilidade se não fosse a net. Eu ando meio em clima de ''Lançamento de Produto'' trabalhos de faculdade = / tensão total, dai pra sair do estresse eu viajo na net, procurando por coisas legais e diferentes em todos os sentidos. Agora deixa eu falar um pouco sobre o meu Grandioso trabalho da faculdade, bem GRANDIOSO mesmo (rsrs), em parceria com mais três amigas Tatiana Ferreira, Francieli Bonfanti e Bruna Ferreira.
 Tivemos que criar um produto algo do tipo inovação ou melhorar um produto que já existisse no mercado, posso dizer que o nosso e algo digamos "meio termo" kkk. A genti ta sofrendo muito, mas muito mesmo kkk estamos colocando a mão na massa pra valer eitaaaa mas estamos confiantes que iremos conseguir vou postar aqui a logo do nosso produto hehehehe que foi feita por uma outra Amigaaaaaaaaa com ''A'' maiúsculo heinnn pq essa e amiga mesmo minha querida Lidiane. Jájá vou postar aqui fotinhas do nosso produto ;)

Ficou linda né ;)

Kisses Kisses 

Filminho !!!

Gente eu adoro filmes de comedia romântica e todo fim de semana assisto um, acabo descobrindo filmes ótimos que realmente são diversão garantida pra quem gosta então se você vai ficar em kza e tá querendo curti um filminho ai vai.

Uma ótima ideia !!!

Procurando reportagens sobre responsabilidade socioambiental tema super do momento encontrei um site com lindassss bolsas ecologicamente corretas :) fiquei tão maravilhada com elas que resolvi trazer para o conhecimento de vocês algumas fotinhas mas antes de posta quero falar desse assunto tão importante para todos nos e para o nosso planeta. Você já parou pra contar quantas sacolinhas leva pra sua casa por mês? E já observou como elas são utilizadas depois que  retiramos nossas compras ?

Geralmente nos as colocamos em nossos lixinhos e depois elas são levadas pelos lixeiros. Essa pratica tem que acabar até por que na grande maioria das vezes essa sacolas entopem boeiros e causam junto com outros materiais que poderiam ser reutilizados as enchentes em nossas cidades. Gente já existem os sacos próprios para se colocar o lixo, separar os materiais como metal, plastico (pet), vidro, papel dentre outros que podem ser reutilizados e uma pratica simples, e quando for ao supermercado adquira a sua eco bags e baratinha e você ajuda o ambiente. Tá bom tudo bem, você realmente não consegue trazer suas compras do mês toda em sacolas ecológicas, mas pode colocar em caixas de papelão que o próprio supermercado já tem ou ao menos reduzir o número de sacolinhas com as eco bags para te ajudar. E tem mais elas são super lindas e servem pra carregar várias coisitas além das compras : ) meninas e meninos pratiquem essa ideia, que e super simples pra gente mas para o planeta e super essencial. Ai vai alguns belos modelos de eco bags pra vocês se inspirarem na hora de personalizar a sua.

Pomada Multiuso !!!

Meninas olhem só que maravilha, em minhas buscas por assuntos bacanas na net encontrei uma matéria muito legal sobre pomada para assaduras, e descobri por que minha mãe comprou uma e vivi usando ela nos labios rsrs sim isso mesmo nos labios, minha mãe e bem esperta a Bepantol e super barata e tem efeito multiuso vou citar alguns truques para cabelo, unhas, pele e labios que vão pirar a sua mente.

Cabelo: compre a Bepantol Liquido nas farmacias e misture uma tampinha ao seu condicionador ou a sua mascara aplique do comprimento até as pontas ( não aplique na raiz) na hora de hidratar as madeixas.

Labios: nesse frio ela ajuda a proteje-los de ressecamento, aplique uma quantidade antes de durmir e até mesmo quando for sair ao vento.

Unhas: e um santo remedio para as nossas cuticulas, aplique nos dedos empurrando as cuticulas para traz deixe por 15min depois fica super fácil fazer as unhas e o esmalte vai durar muito mais.

Pele: passe Bepantol nas aréas que mais ficam ressecadas cotovelos e pés. Mas vale passar também na área dos olhos o produto e otimo para olheiras. 

Kisses Kisses

O básico

Lendo alguns sites de beleza vi algo que me chamou bastante atenção, alguns especialistas no assunto indicam os produtos básicos que se deve ter em uma nécessaire, é realmente acho bem valida essa dica afinal ninguém gosta de carregar aquela bolsa pesada com tudo o que temos de maques em casa né ? Então ai vai os 13 produtos que você deve ter na sua nécessaire e que vão dar aquele up no seu visual  no trabalho ou no Happy Hour.

Pó
Corretivo
Lápis para olhos
Máscara para cílios
Blush
Sombra
Hidratante Labial
Batom de cor forte
Água termal
Lenço de papel
Colírio
Perfume
Reparador de pontas

Kisses Kisses


Obs: todos os produtos devem ter ser compactos pra não pesar na bolsa ;)

Passeio de Bike

Olha que bacana um passeio de 30 minutos diários com a sua Bike faz com que você mantenha suas curvas no lugar, segundo um estudo publicado no Archives of  Internal Medicine. Alem de super gostoso você ainda ajuda seu organismo e não agredi o planeta. BIKE EU APOIO ESSA IDEIA 


Kisses Kisses 

Falando mais das Sapatilhas

Depois de falar aqui das sapatilhas com brilho que estão super na moda, resolvi pesquisar um pouquinho pra descobrir várias formas de usar as famosas sapatilhas. Eu particularmente adoro (rsrs) não vivo sem, e fuçando na net descobri uma matéria super bacana sobre como usar esses mimos. 

Nesse inverno uma ótima opção são as meia-calças que deixam o look bem elegante, mas e preciso seguir a regra do equilíbrio das cores.Para as mulheres mais baixas ou com pernas grossas basta usar meia-calça preta com a sapatilha da mesma cor esse truque da a impressão de uma silhueta mais alongada.

As captoe essas sapatilhas bicolores são uma ótima opção pra quem usa uma numeração grande, as cores neutras no bico como preto, marrom, azul dão a impressão de pés menores. E não bastasse esse truque elas são lindas e deixam o look maravilhoso.
As sapatilhas são mesmo um sucesso né, uma peça indispensável em qualquer guarda-roupa e super baratas. Confiram abaixo mais looks com sapatilhas e façam a escolha certa na hora de usar. ;)

Kisses Kisses


Site da matéria : http://www.dicasdemulher.com.br/

As famosas sapatilha brilhantes

Elas são mesmo um arraso e pra quem ama se sentir linda e confortável elas são o que há de melhor. Estou falando das sapatilhas com gliter que estão fazendo sucesso, elas já eram confortáveis agora são maravilhosamente lindas, eu procurei algumas lojas que estão vendendo esses mimos  a um preço bem acessível e trouxe pra vocês, pra comprar sem choro (rsrs) .

http://www.marisa.com.br/Produto/sapatilha-moleca-5011839/58535

http://www.milano.com.br/produtos/produtos.asp?codprod=5323&codcor=46784

Kisses Kisses

Ah poesia !!!

A você, com amor

O amor é o murmúrio da terra
quando as estrelas se apagam
e os ventos da aurora vagam
no nascimento do dia...
O ridente abandono,
a rútila alegria
dos lábios, da fonte
e da onda que arremete
do mar...

O amor é a memória
que o tempo não mata,
a canção bem-amada
feliz e absurda...

E a música inaudível...

O silêncio que treme
e parece ocupar
o coração que freme
quando a melodia
do canto de um pássaro
parece ficar...

O amor é Deus em plenitude
a infinita medida
das dádivas que vêm
com o sol e com a chuva
seja na montanha
seja na planura
a chuva que corre
e o tesouro armazenado
no fim do arco-íris.

Vinicius de Moraes

Maxxi e tudooooo

E pra começar com chave de ouro vamos falar de um assunto que está fazendo a cabeça e o pescoço da mulherada, os maxi colares e afins. Se você der uma olhada a sua volta vai perceber que eles estão dominando as vitrines das lojas, nas mais variadas combinações de looks lá estão eles para dar aquele up no visual. Trouxe aqui pra vocês algumas fotos que encontrei rondando a net (rsrs) pra vocês se inspirarem na hora de comprar. Prometo que vou pesquisar lojas e trazer os preços pra que vocês possam comprar sem ter que fica com uma dorzinha na consciência depois por causa do rombo no bolso.

Olha só que mimoooo :) http://www.mariavaicomigo.com.br/tag/maxi-colar/ .

São mesmo Maxilindos esses maxi colares ...

Kisses Kisses

Vamos começar !!!

Sejam bem vindossssss
Este será o nosso espaço, um cantinho pra gente curtir e ficar por dentro de tudo que acontece em todas as esferas desse mundãooo (rsrs), espero que vocês gostem dos conteúdos que vou colocar aqui todos os dias e que se  divirtam. E não se esqueçam ILOVE CHOCOLATE

Kisses Kisses